Клітини нашої шкіри оновлюються щодня, і згодом старому шару доведеться дати місце новим тканинам. Це тільки звучить страшно, але насправді процес настільки звичайний, що ми навіть не звертаємо на нього уваги. Але іноді шкіра не справляється самостійно, і їй потрібно трохи допомогти. Тоді тобі і стане в нагоді пілінг для обличчя в домашніх умовах!
Для чого це потрібно?
Лушіння, нерівна поверхня шкіри, висипання, закриті комедони, підвищена жирність – це лише мала частина проблем, які виникають при порушенні регенераційних процесів. Якщо вчасно не прибирати клітини, що відмирають, вони закривають здорову шкіру ніби плівкою. Природно, це шкідливо і може призвести до наслідків.
Якщо твоя шкіра потьмяніла, кількість забитих пір зростає на очах і несподівано почали з’являтися прищі – це вірні ознаки, що час зробити пілінг. Він м’яко і ефективно прибере всі ороговілі клітини, і шкіра знову стане м’якою, гладкою та ніжною.
Завдяки пілінгу покращується текстура та зовнішній вигляд шкіри. Курси процедур допомагають позбутися пігментних плям, рубців, слідів акне. Залишається жирність, обличчя здається більш підтягнутим, зміцнюються судини і поліпшується кровопостачання тканин.Це саме та приємна процедура, результат після якої видно миттєво.
Вдома або в салоні: всі за і проти
Пілінги бувають різних видів – поверхневі, серединні та глибинні. Ми не рекомендуємо робити глибинні пілінги поза салонами, адже це вже майже медична процедура. Особливо це стосується хімічних пілінгів, де в разі помилки ти ризикуєш отримати серйозний опік на обличчя.
Середні пілінги можна акуратно робити вдома, в тому числі з використанням обладнання. Є домашні інструменти для вакуумного чищення та інших подібних процедур. Також сюди належать абразивні чи кислотні косметичні засоби. Тут головне – суворо дотримуватися техніки застосування і не робити такі чистки частіше, ніж 1-2 рази на місяць.
Поверхневий пілінг – щадна косметична процедура, яка часто входить у повсякденну рутину. Скатки, м’які скраби, легкі кислоти – це простий поверхневий пілінг. Його найпростіше робити в домашніх умовах, і часто немає сенсу спеціально йти до косметолога.
Підготовка шкіри до пілінгу
Перед проведенням пілінгу шкіру обов’язково потрібно очистити від косметики та будь-яких засобів. Використовуй міцелярну воду або улюблені пінки, а потім обов’язково добре вмийся чистою водою. Не зайвим буде трохи розпарити шкіру – прийняти душ, скористатися засобами, що розігрівають, або посидіти 5 хвилин над мискою з ромашковим відваром.
Рецепти пілінгу в домашніх умовах
Якщо ти вже точно зважилася на пілінг у домашніх умовах, ми зібрали для тебе кілька безпечних, але ефективних рецептів. Головне – не перестарайся!
Кефірний пілінг
Найпростіший домашній рецепт на основі молочної кислоти. Просто рясно нанеси кефір або скисло молоко на шкіру, як маску, а коли вона підсохне – акуратно скатай вологими пальцями. Найкраще кисломолочний пілінг підходить для ніжної та чутливої шкіри.
Пілінг з мигдалем та зеленим чаєм
Досить складний рецепт, але з приголомшливим комплексним впливом. Подрібни в блендері та змішай 3 ч.л. вівсяних пластівців, 3 ч.л. подрібненого в крихту мигдалю, по 1 ч. л. молока та зеленогочаю, а також 5 крапель лимонного соку. Нехай суміш настоїться 15 хвилин, потім ще на 15 хвилин нанеси її на обличчя і вмийся в кінці.
Вівсяний пілінг
Цей рецепт підійде для жирної та комбінованої шкіри. Подрібни вівсянку в блендері трохи більше, ніж для борошна. Розведи її водою до консистенції сметани, нанеси на шкіру, промасуй та залиш на 10 хвилин. Акуратно змийте масу теплою водою.
Пілінг з морською сіллю
Якщо в тебе досить груба шкіра, для якої неефективні дуже легкі пілінги – спробуй цей. Подрібни 1 ст. морської солі, змішай її з такою самою кількістю молока та з 2 ст.л. лимонного та апельсинового соку. Рідку масу нанеси на шкіру на 10 хвилин і змийте.
Аспіриновий пілінг
Ідеальний варіант для проблемної шкіри, схильної до подразнень та запалень. Змішай 3 товчені пігулки аспірину з 1 ч.л. лимонного соку та нанеси на шкіру тонким шаром. Для змивання вмочуйте ватний диск у слабкому розчині соди (0,5 ч.л. на склянку води), і в самому кінці вмийся прохолодною водою.
Полуничний пілінг
Ще один делікатний кислотний пілінг, до того ж дуже гарний і ароматний. Змішай 4 терті ягоди полуниці з|із| 1 ч.л. меду та 0,5 ч.л. косметичної олії (наприклад, мигдальної). Нанеси на 20 хвилин, змий теплою водою і обов’язково скористайся зволожуючим засобом.
Медовий пілінг
Якщо в тебе немає алергії на мед, розтопи 2 ст. на водяній бані, охладни до кімнатної температури і змішай із соком половини лимона та 1 ст.л. висівки. Нанеси масу на обличчя на 20 хвилин, потім – зроби легкий масаж і ретельно вмийся наприкінці. Це хороший рецепт для шкіри, схильної до лущення.
Пілінг з перекисом і бадягою
Це вже серединний пілінг, тому використовуй його дуже обережно і суворо після тесту на маленькій ділянці. Змішай по 1 ст. перекис з подрібненою бадягою, додай трохи води і нанеси на обличчя на 20 хвилин. Вмийся теплою водою і скористайся зволожуючим кремом.
Догляд за шкірою після домашнього пілінгу
Після пілінгу постарайся хоча б 12 годин не наносити на обличчя косметику – нехай шкіра подихає та відпочине. Скористайся зволожуючим засобом, якщо здається, що шкіра пересохла.Коли виходиш надвір – обов’язково наноси санблок, навіть якщо вже не літо.
Після більш абразивного пілінгу корисно обробити шкіру заспокійливим тоніком, використовувати сироватки з вітамінами Е та С або вмитися ромашкою. Рекомендуємо кілька днів уникати високих навантажень, саун, басейнів та інших місць, де ти активно напружуєшся і потієш.
Корисні поради
Щоб твої ритуали краси в домашніх умовах пройшли без наслідків, ділимося ще кількома секретами успішного пілінгу для обличчя!
1. Не можна робити пілінг, якщо шкіра пошкоджена, є відкриті рани або гострі запальні процеси.
2. Не використовуй занадто грубі абразивні частинки, як кава великого помелу. Навіть якщо відразу результат тобі сподобається, вони завдають шкірі мікротравми, а це інфекції та вічне джерело запалень.
3. Власницям жирної та проблемної шкіри корисно буде поєднати легкий поверхневий пілінг з ультразвуковим чищенням.
4. Не зловживай пілінгами влітку, тому що молоді клітини більш уразливі перед ультрафіолетом.
5. Будь-які дерматологічні захворювання – привід спочатку проконсультуватися з лікарем навіть перед делікатним домашнім пілінгом.
6. Пілінг буде максимально ефективним, якщо його курсом.Наприклад, з початку осені кожні 1,5-2 тижні, щоб було всього 10 процедур.
