6. Яблука
У м’якоті яблук міститься багато фруктових кислот, які допомагають позбутися запаху з рота. Вони борються не лише з наслідками, але й з першопричиною проблеми – розчиняють сполуки сірки у крові. Тому це не просто маскування, а по-справжньому ефективний засіб!
7. Апельсини
В апельсині міститься багато вітаміну C, який стимулює посилене слиновиділення. А це найефективніше природне очищення зубів та язика від будь-яких забруднень. Просто з’їж трохи цитрусів, щоб перебити неприємний запах!
8.Як прибрати з рота запах часнику та цибулі
Проблема цибулі та часнику не лише у їхньому власному запаху, а й у реакціях, які вони провокують. При перетравленні формуються новіз’єднання, які потім всмоктуються у кров. Через це специфічний запах з рота може зберігатися до 72 годин.
Найпростіший і очевидніший спосіб – добре почистити зуби, але це не надто ефективно. Намагайся їсти закуски з часником і цибулею до основної страви, хоча б за 20 хвилин. Запах добре поглинає картопля, морква, гриби, цитрусова цедра. Візьми горіхи та прянощі – петрушку, м’яту, базилік, корицю або гірчицю.
9. Як усунути запах алкоголю з рота
Неприємний запах від алкоголю з рота залишається через продукти розщеплення етилового спирту. Крім зубної пасти та жувальної гумки спробуй спеціальні освіжаючі спреї. Пий більше рідини, тому що вона стимулює роботу нирок і якнайшвидше виведення спирту з організму.
З’їж горіхи або жменю насіння, пожуй кілька кавових зерен, пару листя петрушки або гілочку м’яти. Добре допомагає активоване вугілля, але обов’язково дотримуйся дозування. І хоча б півгодини прогуляйся свіжим повітрям або ретельно провітри кімнату!
