Маски для волосся з вітамінами
Вітаміни в ампулах можна використовувати для приготування домашніх масок для волосся. Це найбільш доступний і корисний спосіб підтримання здоров’я локонів. Компоненти для таких масок завжди можна знайти під рукою. Безперечний плюс таких добавок до вітамінів – натуральність і безпека.
Маски необхідно робити 1-2 рази в тиждень, наносити їх потрібно на вимите волосся. Для посилення ефекту необхідно укрити голову рушником. Суміш готується на один раз і відразу вся використовується.
Деякі види масок можна залишати на всю ніч. Але варто пам’ятати про те, що в них не повинно бути «пекучих» компонентів. Ось кілька рецептів денних і нічних масок:
1. Вітаміни Е і А можна змішати з оливковою, касторовою або реп’яховою маслом. Кожного компонента необхідно взяти по 1 ст. ложці, перемішати в будь-якій тарі і нанести на волосся.
Тримати суміш на голові стоїть від 1 години і довше, можна залишити на всю ніч. Така маска допоможе позбутися від сухості волосся, зробить їх більш м’якими і шовковистим.
2. Для порятунку волосся від випадіння можна використовувати вітамін В1 у комбінації з кефіром, яєчним жовтком, алое і реп’яховою маслом. 2 ст. ложки трохи підігрітого реп’яхової олії змішати з 1 ложкою теплого кефіру і 1 жовтка, додати 1 ампулу В1 і сік алое.
Суміш перемішується і наноситься на волосся по всій довжині. Маску залишити на голові на 1 годину змити великою кількістю води. Оскільки всі компоненти досить жирні, можливо, однією води буде недостатньо, можна додати шампунь.
3. Для прискорення росту волосся допоможе вітамін В12 в поєднанні з червоним пекучим перцем. Можна використовувати перець в натуральному вигляді або скористатися настоянкою. Ампулу з рідким вітаміном В12 змішати з 2 ложками перцю і розподілити суміш по всій довжині.
Маску залишати не більше ніж на 15 хвилин. Наносити таку маску краще в рукавичках. Варто пам’ятати про пекуче властивість червоного перцю. Жінкам з чутливою шкірою краще утриматися від такої маски. При нестерпному палінні маску краще відразу ж змити.
4. Для профілактики від передчасної сивини корисно буде використовувати маску з додаванням нікотинової кислоти і настойки з будь-яких трав. Ампула В3 змішується зі столовою ложкою трав’яного відвару. Отримана суміш наноситься на голову і тримається від 1 години. Можна тримати всю ніч.
5. Для збільшення обсягу шевелюри до будь-яким рідким вітамінів можна додати харчовий желатин. Для цього столову ложку желатину залити гарячою водою і дати йому набрякнути, потім додати ампулу рідких вітамінів і бальзам для волосся.
Суміш наноситься тільки на пасма, кореневу зону необхідно уникати. Тримати маску потрібно близько 30 хвилин. Така маска з ефектом нагадує процедуру ламінування, яку виконують в салоні.
Важливо пам’ятати! Волосся страждають не тільки від дефіциту вітамінів, але і від неправильного способу життя. Хронічна втома, стреси, неправильне харчування – все це відбивається на стані волосся. Дуже важливо дотримуватися режиму дня, збалансовано харчуватися і вести активний спосіб життя.
Також щоб зберегти здоров’я волосся необхідно мінімізувати шкідливий вплив на них зовнішніх факторів. Для цього потрібно правильно доглядати за ними, захищати від сильного вітру і занадто яскравого сонця, утриматися від занадто частого використання фена і приладів для укладання.
Вітаміни для волосся є джерелом підтримання їх здоров’я, краси і довголіття. При виникненні певної проблеми, дуже важливо розуміти – до якої групи вітамінів краще звернутися. При цьому варто вивчити симптоми, які підкажуть – дефіцит якого вітаміну потрібно заповнити.
Найкращі вітаміни для зростання, зміцнення, проти випадіння волосся (вітамін е, групи в):
Вітамін В12 для росту волосся:
