Масаж обличчя в домашніх умовах: чим корисний, техніки виконання

Японський масаж обличчя

Японські методики припускають більш глибокий вплив на шкіру та м’язи. Тут дуже важливо дотримуватися послідовності дій та напрямок руху. Рекомендуємо хоча б раз сходити до професіонала, щоб відчути, як треба, і не отримати зворотний результат.

Японський масаж особи

Щипковий масаж обличчя

Така техніка повністю побудована на легких пощипуваннях та рекомендується після 35 років. Саме цей вплив найефективніше розганяє кров, так що підвищується вироблення колагену та еластину.

Щипковий масаж обличчя

Мімічний масаж обличчя

Масажні рухи поєднуються з легкими вправами та гімнастикою для обличчя. М’язи зміцнюються і приходять у тонус від навантаження, що сприятливо позначається на овалі та насиченні тканин киснем.

Мімічний масаж особи

Масаж обличчя ложками

Ще одна цікава методика працює з холодними чи теплими ложками.Холодні прискорюють обмін речовин, знімають м’язові спазми та прибирають набряклість. А теплі допомагають підтягнути овал обличчя та боротися з першими зморшками.

Масаж обличчя ложками

Як часто можна робити масаж

Насамперед тут важлива регулярність. Є масажі, які рекомендується робити щодня 1-2 рази. Але навіть кілька разів на тиждень для початку буде достатньо, щоб оцінити перші результати! Тільки врахуй, що знадобиться щонайменше 10 таких сеансів!

Як часто можна робити масаж обличчя

Масаж особи в домашніх умовах – відео

Якщо в тебе немає часу щодня ходити до салону масажисту, тоді масаж обличчя можна зробити і в домашніх умовах. А ми зібрали кілька простих відео-уроків!

Масаж Зоган

Найпопулярніша японська техніка має безліч позитивних відгуків і реальні фотографії результатів. Якщо це перший масаж обличчя у твоєму житті – радимо почати з нього!