Види та техніки масажу
Важко виділити якісь конкретні техніки масажу обличчя серед усього різноманіття, але ми спробуємо розділити їх по суті та призначенню. А далі – вибирай, що тобі потрібно, та комбінуй!
Класичний масаж обличчя
Це найпростіший масаж, щоб розігнати кров та лімфу. Тут не потрібні спеціальні рухи – досить розтирання, погладжування і пощипування. Дотримуйся масажних ліній і користуйся олією.
Антивіковий масаж обличчя
Тут потрібні більш інтенсивні рухи, пощипування та поплескування. Суть у тому, щоб повернути тонус, прибрати набряки та стимулювати природні регенераційні процеси. Завдяки такому масажу посилюється вироблення власного колагену – а це головний компонент молодості та краси.
Точковий масаж обличчя
Точковий масаж передбачає вплив на окремі точки шляхом дотиків та натискань. Техніка прийшла до нас зі Сходу, тому відрізняється від звичних.
Скульптурний масаж обличчя
У скульптурному масажі для ліфтингу поєднуються риси попередніх видів. Додай ще натискання і на противагу легкі і начебто вібруючі дотики. А головне – поступово посилюй вплив від поверхневого до глибшого.
Лімфодренажний масаж обличчя
Призначення такого масажу – стимулювати відтік лімфи. Саме вона найчастіше створює набряклість, коли жодних інших об’єктивних причин немає. Щоб назавжди забути про застій лимофотоків, достатньо періодично присвячувати собі 10 хвилин.
Вакуумний масаж обличчя
Такий масаж роблять спеціальними масажними банками. Вони ніби засмоктують шкіру, і за рахунок цього сприяють лімфотоку. В результаті спостерігається сильний антивіковий ефект, а ще техніка дуже ефективна для боротьби з другим підборіддям.
