Індекс ваги і росту для жінок, чоловіків, дітей з урахуванням віку, таблиця норм, розрахунок ідеальної ваги для дівчат підлітків

Ступеня ожиріння за ІМТ

Визначивши свій індекс ваги і зростання з допомогою формули Брока для жінок, і виявивши зайві кілограми, класифікують завищену масу тіла від оптимальної за допомогою таблиці:

Перевищення,% Стадія ожиріння Фактичний ІМТ 20-30 1 25-30 31-50 2 30,1-36 51-99 3 36,1-40 Більше 100 4 Більш ніж 40

Ожиріння 1 і 2 рівня розглядаються як незначний косметичний недолік. Може викликати легкий дискомфорт, і стати причиною подальшого набору кілограмів. При крайній стадії ожиріння утворюються патологічні відхилення, що зачіпають всі системи життєдіяльності організму.

Ожиріння може мати такі види:

  • стабільний рівень, тримається тривалий період часу;
  • прогресуючий — відрізняється швидко зростаючим або повільним безперервним набором кілограм;
  • резедуальная — вага може значно збільшитися після довгого періоду його зниження.

Недоліки та обмеження у використанні методу ІМТ

Тлумачення значень ІМТ, запропонованих ВООЗ, не беруть до уваги вік і стать індивідуума. Дані багатьох країн свідчать, що індекс оптимальної ваги у жінок нижче, ніж у чоловіків. Крім цього, він вищий у громадян середнього віку у порівнянні з молодими і старими.

Під словом «норма» маються на увазі «середні величини», але статистичні дані говорять, що «нормативи» ІМТ, згідно з постановами ВООЗ, не відповідають типовому нормального розподілу показників ІМТ серед жителів.

Може бути так, що індекс ваги і зростання, оптимальний для жінок однієї країни, буде завищений у жінок, що проживають у багатьох інших країнах світу. Наприклад, у Росії, якщо дотримуватися рекомендацій ВООЗ, велика частина населення старше 30 років мають зайві кілограми.