Розтяжки на грудях під час вагітності. Як боротися і не допустити їх появи

Під час вагітності майбутня мама набирає додаткову масу тіла (в нормі − не більше 10 кг), грудні залози набухають і, як наслідок, збільшуються. Цей процес відбувається швидко, тому шкіра не встигає адаптуватися до швидких змін і не виробляє достатню кількість колагену.

Загрузка...

Причини виникнення розтяжок на грудях при вагітності

У підшкірних тканинах утворюються мікротріщини, іменовані в народі розтяжками. Розтяжки на грудях під час вагітності явище поширене, але не варто їх боятися, тому що на сьогоднішній день існує багато методів та засобів для боротьби з ними: починаючи від домашньої профілактики, закінчуючи косметичними процедурами.

Розтяжки на грудях під час вагітності — проблема більшості жінок. На ранньому етапі від стрий можна позбутися за допомогою народних масок

У який період вагітності виникають розтяжки

Стрії на грудях можуть з’являтися в різні періоди вагітності − все залежить від еластичності шкіри. Якщо шкіра добре розтягується, володіє достатньою еластичністю, то розтяжки не з’являються зовсім, незалежно від того, скільки зайвої ваги було набрано і виконувалася профілактика.

В основному розглянуте явище починає з’являтися на 3-4 місяці, коли вага тіла жінки значно збільшується і шкіра піддається розтягуванню. Нерідко стрії починають з’являтися вже після пологів під час годування дитини грудьми.

Чи можна позбутися від розтяжок під час вагітності

Від розтяжок на грудях під час вагітності можна позбутися, якщо вони знаходяться на початковій стадії появи (яскраво-рожевого або червонуватого кольорів). Для цього можна застосовувати спеціальні креми, розроблені для майбутніх матерів, домашні маски, легкі пілінги, масаж, проводиться самостійно.

Крім того, потрібно стежити за вагою, що різкий стрибок не спровокував розтягнення шкіри.

Розтяжки на грудях під час вагітності: як позбутися

Як тільки розтяжки на грудях під час вагітності починають з’являтися (це можна помітити по тому, що ділянка шкіри, де незабаром з’явиться розтяжка починає рожевіти, свербіти і свербіти), необхідно відразу ж діяти. Чим раніше розпочнеться лікування, тим позитивніше буде результат.

Потрібно добре зволожувати шкіру за допомогою кремів, лосьйонів, масел. Однак перед застосуванням перерахованих вище засобів, потрібно обов’язково перевірити кожне з них на алергічну реакцію.

Відмінний засіб від розтяжок на грудях під час вагітності – ранковий і вечірній масаж:

  • На зволожену шкіру з допомогою розігрітих долоньок круговими погладжуваннями проводити від соска до плеча, при цьому вільною рукою притримувати груди.
  • Від зовнішнього контуру до центру проводити круговими рухами, знову ж таки, з допомогою розігрітих долонь, легким рухом натискати на молочні залози.

Зверніть увагу! Розтяжки на грудях, що виникли в період вагітності можуть зарубцюватися і стати білого кольору. Такі стрії усуваються за допомогою косметології безпосередньо в післяпологовий період.

Сучасна косметологія представляє наступні методи для усунення розтяжок: хімічний і лазерний пілінги, лазерне шліфування та наноперворация, микродермабразие, фракційний фототериолиз.

Крему від розтяжок на грудях під час вагітності

Одним з ефективних засобів від розтяжок вважається муміє. Необхідно змішати 1-2 г засобу з дитячим або будь-яким іншим жирним кремом до потрібної консистенції і залишити настоятися 15 хвилин.

На чисту розпарену шкіру нанести готову суміш за допомогою кругових рухів, рухаючись за годинниковою стрілкою. Робити цю процедуру на ніч. При регулярному використанні розтяжки стають менш помітні, а через 1-2 місяці (залежно від глибини розтяжок) зникають повністю.

Важливо знати! Даний муміє виробляють на Алтаї, воно продається у вигляді густої чорної суміші. Муміє, яке продають в аптеках у вигляді таблеток купувати не варто, так як самого муміє там дуже мало, і за допомогою нього не вийде позбутися від розтяжок.

Можна приготувати і інші домашні креми від стрий:

  • Змішати дитячий крем (200 г), сік алое (2 ст. л.), ефірна олія апельсина або мандарина (5-6 крапель). Дати настоятися і можна використовувати двічі на день.
  • Змішати оливкову олію з ефірною олією апельсина або мандарина, додати корицю. Використовувати двічі на день.
  • Кокосове масло змішати з алое і ефірними маслами. Також можна використовувати двічі на день.

  • Багато косметичні лінії для майбутніх матерів випускають готові креми. Найефективніші з них наведені в таблиці.

    Популярні креми від розтяжок на грудях в період вагітності

    Назва Вартість (крб) Основні діючі речовини «9 місяців» Від 300 Масло ши, масло грейпфрута і зародків пшениці надають м’якість і еластичність шкірних покривів, сприяють виробленню колагену, тонізують. «Mustella» Від 2500 Эласторегулятор, лупеон, арабиногалактин. Дані речовини добувають з рослин. Вони покращують пружність і еластичність шкіри. «Pregnacare» Від 550 Ментол допомагає зняти роздратування і свербіння, пантенол зволожує і пом’якшує шкіру, масло лаванди усуває почервоніння, а екстракти календули, алое віра і запобігають передчасному старінню. «Avent» Від 500 Екстракт морських водоростей ідеальний для пружності дерми. Масло мигдалю, папайї і масло ши підсилюють лімфатичний обмін і допомагають виводити з організму зайву рідину. «Mama Comfort» Від 300 Фруктові кислоти і гіалуронова комплекс збагачують дерму необхідним харчуванням, зволожують її, запобігають появі стрий. «Vichy» Від 1500 Термальна вода допомагає регенеруватися шкірі швидше, а гліцерин утримує вологу в дермі. «Dr. Nora» Від 2500 Біоорганомінеральний комплекс насичує шкіру вітамінами, емульсія рослинного воску глибоко зволожує її, екстракти, олії авокадо, жожоба, алое, апельсина, чебрецю, розмарину омолоджують шкіру і живлять вітамінами для збереження її еластичності. «Collistar» Від 2000 Комплекс з 4 амінокислот блокує еластаз, який розщеплює еластин.

    Крем проти розтяжок на грудях необхідно користуватися лише після проведення алергічної реакції організму на продукт і після консультації з фахівцем.

    Організм вагітної жінки не передбачуваний, тому будь-який інгредієнт, який присутній у складі, може викликати негативні реакції. Вибирати крем варто з натуральним складом, хімічні складові мають бути присутні у мінімальній кількості.

    Оливкова олія і його властивості від розтяжок на грудях

    Оливкова олія містить в собі багатий джерело вітамінів і мікроелементів, поліненасичених жирних кислот, добре зволожує і живить дерму, допомагає їй виробляти колаген, внаслідок чого шкіра стає пружною і гладкою.

    Оливкова олія необхідно 1-2 рази на день втирати в шкірні покриви масажними рухами, поки воно повністю не вбереться. В цей засіб можна додати пару крапель будь-якого ефірного масла. Для усунення розтяжок особливо гарні ефірні олії троянди, бергамоту, лаванди і розмарину.

    Для більш гарного ефекту варто вибирати якісне масло прямого віджиму. Його можна втирати в шкіру, так і регулярно споживати всередину (1-2 ч. л. у день).

    Домашні маски від розтяжок на грудях під час вагітності

  • Кавова маска з муміє. Для приготування однієї з найбільш ефективних масок знадобляться: муміє 1 ч. л., мелену каву 1-2 ч. л., ефірне масло апельсина або евкаліпта – 5-6 крапель, дитячий крем, тепла вода – 1 ч. л. муміє Розчинити в 1 ч. л. теплої води, додати каву, ефірна олія. Крем необхідний для з’єднання інгредієнтів, тому його кількість додається на око. Активними рухами наносити маску на розігріту шкіру. Залишити на 10-15 хвилин, потім змити теплою водою. Застосовувати 2 рази в тиждень.
  • Свіжий виноград відмінно зволожує і живить шкіру. Необхідно нанести кашку з винограду на уражену ділянку шкіри і залишити вбиратися на 20-30 хв.
  • Також хороший ефект надає маска зі сметани і вівсяних пластівців. Сметана добре зволожує шкіру, а вівсяні пластівці роблять м’який пілінг, видаляючи омертвілі клітини. Інгредієнти: вівсяні пластівці – 2 ст. л., жирна сметана – 2 ст. л. Залити пластівці гарячої (0,5 склянки) водою і дати набрякнути, зайву воду злити. В охолоджену суміш додати 2 ст. л. сметани і залишити на 30-60 хв., але краще – на ніч. Дістати суміш з холодильника, довести до кімнатної температури і нанести на шкіру. Через 15-20 хвилин змити холодною водою.

  • Важливо пам’ятати! Домашні маски необхідно робити регулярно, не менше 2 разів на тиждень. Добре поєднувати їх з кремами і масажем.

    Ефективність масажу від розтяжок на грудях при вагітності

    Регулярний масаж грудей допомагає в достатній мірі підвищувати пружність і еластичність шкіри, стимулює кровообіг, допомагає позбутися від застоїв в шкірних покривах, не даючи з’являтися розтяжок.

    Виконуючи масаж грудей самостійно, рекомендується дотримуватися наступних правил:

    • всі рухи повинні бути м’якими і плавними;
    • рухи завжди йдуть за годинниковою стрілкою;
    • масаж виконується тільки на зволожену шкіру.

    Для проведення масажу необхідно використовувати різні олії, жирні креми. Ідеальним для масажу грудей вважається кедрове масло, яке допомагає шкірі швидше відновлюватися.

    Як не допустити появи розтяжок на грудях (профілактика)

    У період вагітності необхідно займатися профілактикою запобігання стрий. Для цього необхідно, перш за все, стежити за своєю вагою. Він не повинен швидко збільшуватися і перевищувати норму. Для того, щоб кілограми набиралися поступово і не заходили за рамки норми, рекомендується дотримуватися особливого режиму харчування.

    У раціоні повинні бути присутніми всі необхідні овочі та фрукти, нежирне м’ясо, крупи, багаті вітамінами і мікроелементами. Споживання шкідливих продуктів (копченості, солодощі, соуси та ін) слід звести до мінімуму.

    Також необхідно займатися помірною фізичною активністю. Для майбутніх матерів дуже корисні заняття йогою, плаванням, піші прогулянки на свіжому повітрі.

    В якості профілактики виступають і всі вище перераховані методи, їх можна і потрібно використовувати і при відсутності стрий.

    Не варто боятися появи стрий на грудях у період вагітності. Є безліч методів для профілактики їх появи, такі як: зволоження шкіри, масаж, використання домашніх масок і кремів, готових кремів від розтяжок.

    Крім того, необхідно контролювати вагу і виконувати фізичні вправи. Якщо розтяжки все ж з’явилися, то в післяпологовий період їх можна видалити за допомогою різних косметологічних процедур.

    Розтяжки на грудях під час вагітності і як позбутися від них дивіться у цьому відео:

    Як позбутися від розтяжок під час вагітності розкажуть у цьому ролику:

    Відгуки

    Також цікаве: