Обгортання медом для схуднення в домашніх умовах. Рецепти складів, застосування

Цілющі властивості меду настільки великі, що в сучасному житті цей продукт давно перестав бути звичайним ласощами. Тепер він використовується і в косметології.

Мед володіє зволожуючими і живильними корисними властивостями для шкіри

Лікарі століттями використовують мед для лікування різних недуг. Але тепер про дивовижні властивості цього продукту не так давно заговорили і косметологи.

Загрузка...

Переваги медового обгортання для схуднення

Мед здатний повернути людині не тільки здоров’я, а й красу. В тому числі, красу фігури.

Для цього необов’язково записуватися в косметичні салони. За допомогою медових обгортань можна знайти стрункість, не виходячи з дому.

Обгортання медом для схуднення в домашніх умовах стає все популярнішою не випадково. Ця процедура приємна, ефективна і має ряд переваг. Основне з них – медові обгортання, забираючи зайві кілограми, активно доглядають за шкірою, роблять її м’якою і бархатистою.

Але є у цього методу і інші переваги:

  • Невисока ціна процедури – кілька столових ложок меду може дозволити собі кожен;
  • Економія часу – його не потрібно витрачати на дорогу до СПА-салону і назад, а сама процедура в домашніх умовах займає менше години;
  • Разом з зайвою вагою забирається целюліт – мед розгладжує «апельсинові кірки» на тілі, додаючи йому сексуальності;
  • Швидкий результат – фігура стає стрункішою вже через пару процедур.

Мед володіє великим переліком корисних властивостей як для організму, так і для шкіри

Протипоказання для обгортання з медом

Схуднення за допомогою медових обгортань в комфортних домашніх умовах може стати небезпечним, якщо заздалегідь не дізнатися про протипоказання. Незважаючи на натуральність тягучого ласощі, протипоказань у медового обгортання чимало.

Обгортання медом не рекомендовані людям, страждаючим такими захворюваннями:

  • цукровий діабет;
  • онкологічні захворювання;
  • тромбофлебіт;
  • варикоз вен;
  • ГРЗ і ГРВІ;
  • серцева або ниркова недостатність;
  • висока температура;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • грибкове ураження шкіри та інфекційні захворювання шкірного покриву.

Медові процедури не рекомендовані жінкам з гінекологічними проблемами, при яких неприпустимо тепловий вплив на організм.

У період вагітності і менструального циклу також слід утриматися від цього методу схуднення.

Будьте обережні! Обгортання медом для схуднення в домашніх умовах протипоказано людям з алергією на продукцію пасічників. В даному випадку погоні за стрункою фігурою може викликати шкірні роздратування, напад астматичного кашлю, набряк Квінке та інші неприємні наслідки.

Поради щодо вибору меду для обгортання

Вибирати для обгортання в домашніх умовах потрібно дуже уважно. Схуднення стане можливим тільки у випадку використання натурального продукту, а не підробленої субстанції.

Способів перевірити якість меду досить.

Професійні пасічники радять поступати так:

Способи перевірки меду для обгортань в домашніх умовах з метою схуднення

Результати перевірки

Підозрілий мед змішати з водою.

З’явився осад підтвердить, що обґрунтовані сумніви. У такому продукті мало нектару, але багато цукру.

Додати в мед йод (2-3 краплі).

Якщо колір меду змінився, значить, там присутня або крохмаль або борошно. Це – фальсифікат!

Бризнути в мед пару крапель оцту.

Мед стане пінним, якщо в нього додали крейда.

Зачерпнути ложку меду і дати йому стекти назад у банку.

Натуральний мед зробить це красиво. Він повернеться в банку тягучою масою, по спіралі, а не окремими краплями.

Однак скористатися цими порадами можна, вже купивши мед для обгортання. Щоб не розчаруватися в покупці, краще купувати його у пасічників з хорошою репутацією або на ринку, де продавці дозволять мед спробувати. Або провести з ним яку-небудь перевірочну маніпуляцію.

Купувати фабричний мед для обгортань небажано. На заводах продукт проходить теплову обробку, що скорочує його цілющі властивості.

Важливо пам’ятати! Щоб обгортання ефективно коректували фігуру, мед не повинен бути старим. Оптимальний вік продукту – не більше 18 міс.

Рекомендації як правильно обертываться плівкою

Тим, хто зібрався робити обгортання медом для схуднення в домашніх умовах, потрібно розібратися, як правильно користуватися плівкою. Тут потрібна деяка вправність.

Зазвичай у людини із зайвою вагою є одразу кілька проблемних місць на тілі. І, в основному, всі вони розташовуються нижче пояса. Саме ця зона – від талії до колін – покривається плівкою. Іноді обертають і гомілку.

Плівка не повинна щільно прилягати до тіла, щоб не перешкоджати нормальному кровообігу.

Правильне обгортання відбувається в такій послідовності:

  • Починається від нижніх ребер (для надійності слід обмотати їх кілька разів);
  • Переходить до низу спини, живота і сідниць;
  • Поділяється на кожну ногу;
  • Закінчується в області колінних чашечок.
  • Для обгортання підходить поліетиленова харчова плівка, яку зазвичай господині використовують в домашніх цілях. Придбати її можна в будь-якому супермаркеті.

    Результати медового обгортання: фото до і після 2 процедур (2 тижні)

    Правила ефективного обгортання з медом в домашніх умовах

    Лікарі рекомендують: перш, ніж приступати до медове обгортання, необхідно впевнитись у відсутності алергічної реакції на цей продукт.

    Для цього потрібно намазати медом шкіру на згині руки. Якщо за півгодини ніяких неприємних відчуттів не з’явилося, можна починати процедуру.

    Щоб «солодкі» обгортання принесли помітні плоди у вигляді витонченої фігури, косметологи радять дотримуватися нехитрих правил:

    • Чистота тіла. Перед обгортанням медом для схуднення в домашніх умовах рекомендується ретельно вимити тіло, бажано зі скрабом. Він позбавить шкірні покриви від відмерлих частинок, підготує пори до активного вбирання всіх цілющих елементів меду.
    • Мед слід попередньо розігріти на водяній бані. Але він не повинен бути гарячим, інакше шкіра стане свіжою, а обпаленої. Досить мед нагріти до кімнатної температури. Або дістати його з холодильника за кілька годин до початку обгортань.
    • Мед наноситься легкими масажними рухами на проблемні ділянки тіла: сідниці, стегна, живіт, боки. Його потрібно саме втерти в жирові відкладення і целюлітну кірку. Залишками меду можна змастити обличчя – воно засяє свіжістю і красою.
    • Створення парного ефекту. Розподіливши мед по тілу, і обернувшись плівкою, потрібно або закутатися в ковдру, або надіти на себе щось тепле, наприклад, фланелеву піжаму.
    • Переважний час медового сеансу – 40-60 хвилин.
    • На завершення процедури мед змивається водою, без використання очищувальних засобів. На тіло наноситься пом’якшувальний або антицелюлітний крем.

    Запланувавши процедуру, необхідно заздалегідь підготувати все необхідне. Для правильного і якісного медового обгортання знадобляться:

    • натуральний якісний мед;
    • посуд для водяній лазні;
    • плівка;
    • пензлик;
    • теплий плед або одяг;
    • крем для тіла.

    Краще вимкнути телефон і постаратися провести кілька хвилин свого життя в розслабленому, безтурботному стані. Розподіляти мед по тілу потрібно лежачи на простирадлі або великий рушник, щоб не забруднити меблі.

    На думку косметологів, протягом 1-го місяця обгортання слід проводити через 1-2 дні. Тільки в цьому випадку позитивний результат буде очевидний до кінця цього терміну. Але і після цього фахівці рекомендують робити обгортання в такому ж режимі ще місяць.

    Результати медового обгортання: фото до і після процедур 2

    Потім пару місяців тіло повинно відпочити, після чого за місяць, потрібно зробити ще 5 обгортань. Після цього для збереження отриманого ефекту достатньо проводити 1-2 медових сеансів на місяць.

    Кращі рецепти обгортання медом для схуднення в домашніх умовах

    Медове обгортання з кавовою гущею для схуднення

    Жовта преса стверджує, що за допомогою саме такої процедури свою красу підтримують К. Міноуг і Мадонна.

    Обгортання медом і кава для схуднення в домашніх умовах

    Якщо це так, то їм доводиться зробити кілька маніпуляцій:

    • Змішати 3 ст. ложки меду з 2 ст. ложками кавовій гущі;
    • Змастити сумішшю проблемні ділянки тіла і обернутися плівкою;
    • Спокійно полежати хвилин 20, намагаючись відкинути всі поточні турботи;
    • Змити суміш водою.

    Кава в поєднанні з медом забезпечує шкірі прекрасний пілінг і догляд. Але так як кавова гуща досить жорстка, втирати перемішаний з нею мед потрібно акуратно, щоб не пошкодити шкіру.

    Зверніть увагу! Щоб боротьба з целюлітними відкладеннями була ще більш успішною, медову есенцію можна додати трохи цитрусового масла (приблизно 5 крапель).

    Обгортання медом з фруктовими кислотами для схуднення

    Кислоти, що містяться в цитрусових фруктах, забезпечують прекрасне відбілювання шкіри.

    Переконатися в цьому можна, приготувавши таку суміш:

    • сік з половини лимона (апельсина) змішати 2-3 ст. л. меду;
    • додати екстракт обліпихи – 1 ст. л.

    Для досягнення найкращого результату цю суміш краще підігріти. Також косметологи радять додавати в неї не тільки сік, але і цедру цитрусових фруктів.

    Медово-гірчичне обгортання для схуднення

    Гірчиця – прекрасне антицелюлітний засіб. З’єднуючись з медом, вона лише підсилює свої властивості. Медово-гірчичне обгортання розгладжує целюлітну кірку, прибирає шкірні розтяжки.

    Рецепт приготування наступний:

    • 3 ст. ложки окропу змішати з 2 ст. ложками гірчичного порошку;
    • В отриману кашку всипати 1 ст. л. цукрового піску;
    • Заважати до повного розчинення цукру;
    • Додати до отриманої суміші: 3 ст. л. меду, ½ ч. л. солі, ½ ч. л. оцту (яблучного!), півтори ст. ложки свіжої сметани;
    • Все змішати і приступити до обгортання.

    Суміш не рекомендується залишати на тілі більше 40 хвилин. Інакше велика ймовірність отримати опік.

    Змивати медову масу потрібно прохолодною водою.

    Медове обгортання з касторовою олією для схуднення

    Результати медового обгортання: фото до і після

    Цей рецепт особливо підійде власникам сухої шкіри. Рицинова олія зволожує шкірні покриви, робить їх бархатистими.

    Для обгортання з даним компонентом знадобиться:

    • 5 ст. ложок рідкого меду;
    • 1 ст. л. касторової олії;
    • 5 крапель будь-якого ефірного масла.

    Всі елементи змішуються, наносяться на шкіру, покриваються плівкою і залишають на 45 хв.

    Замість касторової, дозволяється використовувати лляне масло. Деякі вважають за краще змішувати обидва екстракту.

    Медово-молочне обгортання для схуднення

    Поєднання натурального меду з молоком робить шкіру шовковистою. Такого ж ефекту можна домогтися, змішуючи медову масу з йогуртом, вершками або кефіром. Пропорції такі:

    • 2 частини меду;
    • 1 частина молочного продукту;
    • 2-3 краплі лимонного або апельсинового масла (за бажанням).

    Приготовлена суміш дуже м’яко впливає на шкіру, тому тривалість обгортання можна збільшити до півтора годин.

    Зверніть увагу! Для медово-молочних обгортань не годиться пастеризоване молоко. Продукт повинен бути натуральним, а не обробленим на заводі. Тільки тоді можна розраховувати на його цілющі властивості.

    Медове обгортання з корицею для схуднення

    Кориця застосовується в косметології також успішно, як і в кулінарії. Ця спеція освітлює шкіру, усуває подразнення, заліковує мікротріщини.

    Для таких обгортань, крім меду використовують: 20 гр. меленої кориці, 4 ст. ложки меду. Компоненти змішують, і отриману субстанцію розподіляють по тілу. Покривши оброблені ділянки плівкою, в повному спокої слід полежати близько півгодини.

    Після процедури фахівці рекомендують прийняти ванну і довіритися хорошого масажиста.

    А також додатково зволожити очищену вимиту шкіру живильним кремом.

    Особливості обгортання медом в домашніх умовах

    Для схуднення живота і боків

    Щоб прибрати целюліт і надлишки жиру саме в цих місцях, лікарі пропонують змішувати мед з глиною. Для такого обгортання більше за інших підійде блакитна глина.

    Приготування лікувальної суміші відбувається наступним чином:

    • 3 ст. л. глини перемішуються з теплою водою. Води треба додати стільки, щоб вийшла щільність жирної сметани.
    • В глиняну субстанцію влити 1 ст. ложку меду. Перемішати.
    • Додати 5 крапель хвойного або цитрусового ефірного масла (не обов’язково).

    Цю суміш можна використовувати як для холодних, так і гарячих обгортань. При другому варіанті температура цілющою кашки повинна бути не більше 40 градусів.

    Для схуднення ніг і сідниць

    Деякі косметичні процедури розраховані на позитивний ефект у певних частинах тіла. І для схуднення ніг в домашніх умовах існує спеціальне медове обгортання з жовтком.

    Рецепт приготування наступний: мед додається 1 свіжий жовток і 5-7 крапель ефірного масла лимона або апельсина). Нанести на півгодини.

    Медове обгортання з яєчним жовтком зробить ноги стрункими. А до шкіри буде приємно торкатися, тому що вона стане м’якою і шовковистою.

    Результати після проведення медового обгортання

    В Інтернеті можна знайти різні відгуки про ефективність медових обгортань. В основному, вони свідчать про позитивні зміни: у жінок з’являється талія, зникають целюлітні кірки, розгладжується шкіра.

    Серед відгуків є і негативні: «не допомогло», «марнотратство», «розлучення і ніякого толку». Людина настільки унікальний, що винайти універсальне засіб для схуднення, яке допомогло б усім, неможливо.

    Тому робити висновок про неефективність методу лише на основі чужого досвіду недалекоглядно. Краще перевірити на своєму. Тим більше, що використання меду та інших натуральних компонентів для організму нешкідливо (при відсутності протипоказань).

    Застосовуючи медові обгортання, необхідно пам’ятати про раціональне, помірному харчуванні, фізичної активності і повноцінному сні.

    Тільки все це в комплексі дасть чудові результати: зробить шкіру молодою, фігуру привабливою, а ноги – стрункими і красивими!

    Результати обгортання медом в домашніх умовах

    Домашні обгортання з застосуванням меду – це доступна альтернатива дорогим SPA-процедур. Для жінок це можливість знову стати привабливими, а, отже, щасливими і впевненими в собі.

    Рецептура таких обгортань дуже різноманітна. Але до будь-якого рецепту необхідно додати сильне бажання змінитися на краще, і завзятість у досягненні цієї мети.

    Автор матеріалу: Багрова Наталія

    Корисні відео-ролики про рецепти медових обгортань, їх користь

    Корисний відео-ролик про те, як робити обгортання медом для схуднення в домашніх умовах:

    А в цьому відео-ролику ви дізнаєтеся про такому способі обгортання, як гірчично-медове:

    І ще один невеликий відео-ролик про обгортанні для схуднення ніг:

    Сподіваємося, що ця стаття і відео-ролики були корисними! Залишайтеся завжди в формі і будьте красивими!

    Також цікаве: