Струнка фігура сьогодні є не тільки генетичною схильністю, але і результатом наполегливої роботи над собою. […]
Категорія: Фігура
За твердженням фітнес тренерів, натренувати м’язи тазостегнової частини тіла і досить швидко сісти на шпагат […]
Фітбол, як гімнастичний інвентар, був придуманий в 50-х роках минулого століття, але актуальний він і […]
Боді памп — що це таке? Сучасний фітнес напрям, яке підкорило серця мільйонів людей, набуло […]
Існує така відрізняється для жінок і чоловіків величина як індекс ваги і зросту (ІМТ), що […]